Curso: Bienestar y salud en la empresa (Online)

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Acerca de este curso

El bienestar empresarial no se limita solo a la salud física, sino que abarca las dimensiones mental, emocional y social. Dado que las personas pasan gran parte de su tiempo en el trabajo, las empresas juegan un rol clave en promover su bienestar.

Estudios demuestran que invertir en bienestar mejora la productividad, reduce el ausentismo y aumenta el compromiso. Sin embargo, desafíos como el estrés, la obesidad y el sedentarismo siguen presentes en muchos entornos laborales.

Con el auge del teletrabajo, han surgido nuevos retos, como la dificultad para desconectar y el aumento del estrés. Este curso aborda estos desafíos, centrándose en cuatro áreas del bienestar: salud emocional, procesos psicosociales, habilidades relacionales y estilo de vida. Proporciona herramientas para mejorar estas áreas, contribuyendo tanto al bienestar de los empleados como al éxito organizacional.

Este programa de formación ofrece una doble certificación a través del convenio de colaboración de CES Institute y el Centro Internacional para Emprendedores en Barcelona- ICEB

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¿Qué aprenderás?

  • Conocer un modelo integral de Bienestar y Salud laboral y su impacto en los resultados organizacionales.
  • Fomentar la reprogramación emocional a través del autoconocimiento y la autorregulación para mejorar el bienestar laboral.
  • Entender los procesos psicosociales del entorno laboral y mejorar las habilidades relacionales para promover salud y productividad.
  • Comprender aspectos básicos de fisiología y nutrición para adoptar hábitos saludables que impacten en el bienestar y rendimiento laboral.
  • Identificar factores osteomusculares que afectan el rendimiento laboral.
  • Reprogramar hábitos posturales y lenguaje no verbal para mejorar el bienestar físico y el desempeño en el trabajo.

Contenido del curso

Módulo 1: El bienestar y la salud laboral: un nuevo paradigma para su implementación en las organizaciones.

Módulo 2: Reprogramación Emocional y su impacto en la efectividad Empresarial.

Módulo 3: Reprogramación de los Procesos Psicosociales, Habilidades Relacionales y su impacto en Bienestar y la Salud laboral.

Módulo 4: Reprogramación Nutricional y su impacto en el Bienestar y la salud laboral.

Módulo 5: Reprogramación física-corporal y Estilo de vida.

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